Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt mandag - 30 jun. 2014

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 770 kcal 70,8%
Protein: 146,6 g 244,4%
Karbohydrater: 209,6 g 61,6%
Fett: 34,1 g 42,6%
Fiber: 18,5 g 73,8%
Snitt-tid mellom måltidene:
5 t 16 min 30 s
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
06:13Superbrød (90.0g)
Paprika rød (60.0g)
Røkt Laks Skivet (100.0g)
388 Kcal31,2g39,4g11,6g
09:42Hvetebaguetter (150.0g)
Paprika rød (80.0g)
Ubermorph Kalkunfilet naturell (100.0g)
Tomat (82.0g)
516 Kcal33,9g84,0g3,2g
16:46Olivenolje (15.0g)
Brokkoli (200.0g)
Idun Red Hot Chili Ketchup (30.0g)
Princess Amadine poteter (400.0g)
Kyllingfilet (280.0g)
867 Kcal81,5g86,1g19,4g
Brani
Brani
35 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok