Brani sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 30 apr. 2014 - 16:27

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Energi:	517 kcal	20,7%
Fett:	19,1 g	23,9%
Karbohydrater:	35,8 g	10,5%
Fiber:	8,3 g	33,2%
Protein:	43,9 g	73,1%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Energi	Fett	Karb.	Fiber	protein
Brokkoli	brokkoli	1,2	120,0	35 Kcal	0,4g	2,5g	3,4g	3,6g
Ubermorph Kalkunfilet	Gram	125	125,0	131 Kcal	2,0g	0,0g	0,0g	28,2g
Ubermorph Tomatbønner	Gram	50	50,0	44 Kcal	0,2g	7,5g	1,8g	2,0g
Ubermorph HTomater med hvitløk	Gram	350	350,0	88 Kcal	0,7g	13,3g	0,0g	4,9g
Gul løk	En stykk	0,8	160,0	51 Kcal	0,2g	9,1g	3,2g	1,8g
Olivenolje	1 stk	0,15	15,0	135 Kcal	15,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Sopp (sjampinjong og aromasopp)	Sopp	4	160,0	34 Kcal	0,6g	3,4g	g	3,4g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.2

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2025

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok