Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 02 apr. 2014 - 13:09

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 580 kcal 23,2%
Protein: 54,6 g 90,9%
Karbohydrater: 59,5 g 17,5%
Fett: 16,2 g 20,2%
Fiber: 8,5 g 34,2%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Norsk fjellbrødGram140140,0318 Kcal13,0g57,1g4,1g8,5g
EggehviteEn stykk5200,084 Kcal18,4g2,0g0,0g0,0g
Egg, rå2 egg1,2120,0170 Kcal14,9g0,4g12,1gg
Bcaa 9,7Gram1010,09 Kcal8,3g0,0g0,0g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok