Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 17 mar. 2014 - 14:05

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 486 kcal 19,4%
Protein: 33,4 g 55,6%
Karbohydrater: 53,9 g 15,9%
Fett: 13,3 g 16,7%
Fiber: 10,3 g 41,2%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
BarnehagebrødGram105105,0230 Kcal9,0g34,4g4,8g8,6g
BananEn desiliter5,25105,087 Kcal1,2g19,0g0,3g1,7g
Røkt Laks SkivetGram100100,0169 Kcal23,2g0,5g8,2g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok