Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 17 mars 2014 - 14:05

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 486 kcal 19,4%
Fett: 13,3 g 16,7%
Karbohydrater: 53,9 g 15,9%
Fiber: 10,3 g 41,2%
Protein: 33,4 g 55,6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
BarnehagebrødGram105105,0230 Kcal4,8g34,4g8,6g9,0g
BananEn desiliter5,25105,087 Kcal0,3g19,0g1,7g1,2g
Røkt Laks SkivetGram100100,0169 Kcal8,2g0,5g0,0g23,2g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok