Meny Toppmeny

Janita82 sin kostholdsdagbok - Måltid søndag - 16 mars 2014 - 14:30

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 150 kcal 7,5%
Fett: 6,1 g 8,7%
Karbohydrater: 10,5 g 3,9%
Fiber: 2,8 g 11,3%
Protein: 11,9 g 23,9%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Ekstra Grove BriksEn stykk0,532,580 Kcal1,8g10,1g2,7g4,6g
Norvegia lettere (hvitost/gulost)frokost116,044 Kcal2,6g0,0g0,0g5,1g
Smør (Vita lett - min)En skive13,011 Kcal1,2g0,0g0,0g0,0g
Paprika rødEn skive17,03 Kcal0,0g0,4g0,1g0,1g
Kokt skinkeEn skive112,013 Kcal0,5g0,0g0,0g2,2g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok