Personlig
Navn:
Janita
Jobb / Skole:
Saksbehandler helsevesenet
Fritidsinteresser:
Styrketrening, løping, langrenn, sykkel, dykking, fjellturer, gå på truger, lage mat, musikk, reise
Favoritt tv-serier:
Fringe, Bones, Supernatural, Drop dead diva,
Trening
Begynte å trene:
august 2006
Hvorfor:
Gå ned i vekt og bli kvitt astma
Treningsstudio:
Gym2000, Åmot
Jeg har trent:
Styrke, koordinasjon, balanse, løping, sykkel og langrenn.
Jeg trener:
Løping, styrke, langrenn og trugeturer
Kortsiktig mål:
Ned noe i vekt og forbedre styrke og kondisjon
Langsiktig mål:
Holde vekta, være frisk
Utstyr:
2xu kompresjonstights, løftehansker, drareimer
Kosttilskudd:
Karnitin, omega3, multivitamin