Meny Toppmeny

Sigurd Svidal Randal sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 20 jul. 2018 - 15:30

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 683 kcal 27,3%
Protein: 27 g 45%
Karbohydrater: 82,9 g 24,4%
Fett: 30,5 g 38,1%
Fiber: 4,2 g 16,8%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
salat ferdigposeGram150150,022 Kcal1,7g3,2g0,3gg
Coca Cola ZeroEn boks1333,01 Kcal0,3g0,0g0,0g0,0g
Fersk & Ferdig LasagneEn pakke1350,0525 Kcal19,2g45,5g28,0g4,2g
Brød fullkornskive1,3380,0134 Kcal5,8g34,2g2,2g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok