Meny Toppmeny

Sigurd Svidal Randal sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 18 jul. 2018 - 21:50

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 360 kcal 14,4%
Protein: 14,9 g 24,8%
Karbohydrater: 27 g 7,9%
Fett: 20,9 g 26,1%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Q Yoghurt Naturell1 stk2200,0140 Kcal7,4g11,0g7,4gg
Nøtte og fruktmixGram5050,0220 Kcal7,5g16,0g13,5g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok