Meny Toppmeny

Prebenrr sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 09 des. 2013 - 12:30

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 722 kcal 28,9%
Fett: 24,3 g 30,4%
Karbohydrater: 60,8 g 17,9%
Fiber: 8,3 g 33,3%
Protein: 60,8 g 101,3%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
IsbergsalatGram4747,06 Kcal0,0g0,7g0,5g0,4g
KalkunfiletEn desiliter0,2754,064 Kcal0,8g0,0g0,0g14,0g
Cottage Cheese MagerGram7575,059 Kcal1,5g1,6g0,4g9,8g
TineMelk Ekstra Lett2 glass0,53213,081 Kcal1,5g10,0g0,0g7,0g
SpeltbrødGram120120,0331 Kcal7,7g48,2g7,4g13,3g
HamburgerryggGram2222,024 Kcal0,7g0,2g0,0g4,2g
Norvegia GulostEn skive4,545,0158 Kcal12,2g0,0gg12,2g
Kommentar
Lunsj
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok