Meny Toppmeny

Ole Morten Palm's statistikk

Treningsfordeling siste 30 dager

Ingen treninger registrert de siste 30 dagene..
Velg en rapport

Månedsrapport

Sammenlign treningsmengde og fremgang på månedsbasis

Årsrapport

Sammenlign treningsmengde og fremgang på årsbasis.

Kondisjonstrening

Se utvikling på alle kondisjonstreninger.

Treningsfordeling

Få oversikt over hvor mye du trener forskjellige øvelser.

Styrketrening

Se utvikling av hvor mye du har løftet per styrkeøvelse.

Vekttrening 1RM

Utregning av maksimalt oppnåelig vekt på de forskjellige styrkeøvelsene.

Ukentlig treningstid

Sammenlign din treningstid på ukesbasis de siste 6 månedene.

Ole Morten Palm
Ole Morten Palm
29 år Vestfold
Medlem siden: 13.06.13
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok