Meny Toppmeny

aunmar sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 23 jun. 2014 - 18:45

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 151 kcal 46%
Protein: 130,3 g 217,1%
Karbohydrater: 129,8 g 38,2%
Fett: 9,8 g 12,2%
Fiber: 7,7 g 30,6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Dolmio Classico pastasauceGram243243,0122 Kcal3,6g17,7g3,2g3,2g
Ekte italiensk PenneEn pakke0,3150,0540 Kcal18,0g109,5g1,5g4,5g
Kyllingfilet1 kyllinfilet2,55510,0490 Kcal108,6g2,6g5,1g0,0g
Kommentar
Etter trening
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok