Meny Toppmeny

aunmar sin kostholdsdagbok - Måltid lørdag - 14 jun. 2014 - 15:30

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 274 kcal 11%
Protein: 37,5 g 62,4%
Karbohydrater: 20,8 g 6,1%
Fett: 4 g 5%
Fiber: 5,9 g 23,5%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
BlåbærEn porsjon1100,032 Kcal0,6g4,7g0,6g2,9g
Kesam MagerGram300300,0222 Kcal36,0g12,9g3,0g0,0g
Bringebær1 bær23,3370,020 Kcal0,8g3,2g0,4g3,0g
Kommentar
Kvelds
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok