Meny Toppmeny

aunmar sin kostholdsdagbok - Måltid lørdag - 14 juni 2014 - 15:30

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 274 kcal 11%
Fett: 4 g 5%
Karbohydrater: 20,8 g 6,1%
Fiber: 5,9 g 23,5%
Protein: 37,5 g 62,4%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
BlåbærEn porsjon1100,032 Kcal0,6g4,7g2,9g0,6g
Kesam MagerGram300300,0222 Kcal3,0g12,9g0,0g36,0g
Bringebær1 bær23,3370,020 Kcal0,4g3,2g3,0g0,8g
Kommentar
Kvelds
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok