Meny Toppmeny

aunmar sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 08 mai 2014 - 19:45

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 523 kcal 20,9%
Protein: 73,3 g 122,2%
Karbohydrater: 38,4 g 11,3%
Fett: 6,8 g 8,5%
Fiber: 5,3 g 21,1%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Kesam MagerGram600600,0444 Kcal72,0g25,8g6,0g0,0g
BlåbærEn porsjon1100,032 Kcal0,6g4,7g0,6g2,9g
Jordbær1 kurv0,24120,047 Kcal0,7g7,9g0,2g2,4g
Kommentar
Kvelds
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok