Meny Toppmeny

aunmar sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 28 mai 2014 - 19:43

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 407 kcal 56,3%
Fett: 48,4 g 60,5%
Karbohydrater: 80,8 g 23,8%
Fiber: 18,1 g 72,4%
Protein: 150,1 g 250,2%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
LeverposteiLunsj II3,33100,0270 Kcal24,0g4,0gg9,5g
RugsprøGram100100,0350 Kcal2,0g64,0g16,0g10,0g
Cottage Cheese MagerEn porsjon2420,0332 Kcal8,4g8,8g2,1g54,6g
Super Omega EPAGram66,060 Kcal6,0g0,0g0,0g0,0g
Whey 80 ChocolateGram100100,0395 Kcal8,0g4,0g0,0g76,0g
Kommentar
Kvelds
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok