Meny Toppmeny

aunmar sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 28 mai 2014 - 19:43

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 407 kcal 56,3%
Protein: 150,1 g 250,2%
Karbohydrater: 80,8 g 23,8%
Fett: 48,4 g 60,5%
Fiber: 18,1 g 72,4%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
LeverposteiLunsj II3,33100,0270 Kcal9,5g4,0g24,0gg
RugsprøGram100100,0350 Kcal10,0g64,0g2,0g16,0g
Cottage Cheese MagerEn porsjon2420,0332 Kcal54,6g8,8g8,4g2,1g
Super Omega EPAGram66,060 Kcal0,0g0,0g6,0g0,0g
Whey 80 ChocolateGram100100,0395 Kcal76,0g4,0g8,0g0,0g
Kommentar
Kvelds
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok