Meny Toppmeny

aunmar sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 22 mai 2014 - 21:00

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 740 kcal 29,6%
Protein: 58,4 g 97,3%
Karbohydrater: 59,6 g 17,5%
Fett: 27,5 g 34,3%
Fiber: 6,6 g 26,5%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
BananEn desiliter6,3126,0105 Kcal1,4g22,8g0,4g2,0g
Whey 80 ChocolateGram5050,0198 Kcal38,0g2,0g4,0g0,0g
blåbær frossneGram100100,051 Kcal1,0g7,5g0,9g4,6g
Kesam Lime#Gram300300,0387 Kcal18,0g27,3g22,2g0,0g
Kommentar
Mellom
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok