Meny Toppmeny

aunmar sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 12 mai 2014 - 17:36

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 061 kcal 42,4%
Fett: 15,6 g 19,5%
Karbohydrater: 106,9 g 31,4%
Fiber: 6,5 g 26%
Protein: 141 g 235%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
KyllingfiletEtt stykke2,62525,0546 Kcal5,2g0,0g0,0g126,0g
Brokkoli blandingEn desiliter1,67250,065 Kcal8,5g10,0g6,5g5,0g
Jasminris Boil in bagGram125125,0450 Kcal1,9g96,9g0,0g10,0g
Kommentar
Middag
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok