Meny Toppmeny

aunmar sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 08 mai 2014 - 20:50

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 731 kcal 29,2%
Fett: 40,6 g 50,8%
Karbohydrater: 26,2 g 7,7%
Fiber: 4,8 g 19,2%
Protein: 61,7 g 102,8%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
RugsprøGram3030,0105 Kcal0,6g19,2g4,8g3,0g
Peanøttsmør CrunchGram3030,0193 Kcal16,5g4,8g0,0g7,2g
Super Omega EPAGram66,060 Kcal6,0g0,0g0,0g0,0g
Synnøve GulostGram5050,0176 Kcal13,5g0,2g0,0g13,5g
Whey 80 ChocolateGram5050,0198 Kcal4,0g2,0g0,0g38,0g
Kommentar
Kvelds
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok