Meny Toppmeny

aunmar sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 06 mai 2014 - 23:21

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 467 kcal 18,7%
Fett: 21,3 g 26,7%
Karbohydrater: 38,2 g 11,2%
Fiber: 8 g 32%
Protein: 26,3 g 43,9%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Synnøve Gulostto skiver1,442,0147 Kcal11,3g0,2g0,0g11,3g
Servelat (Go og mager)1 stk1100,0145 Kcal9,0g6,0gg10,0g
RugsprøGram5050,0175 Kcal1,0g32,0g8,0g5,0g
Kommentar
Kvelds
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok