Meny Toppmeny

aunmar sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 29 apr. 2014 - 16:20

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 081 kcal 43,2%
Fett: 48,4 g 60,6%
Karbohydrater: 63,4 g 18,6%
Fiber: 8,5 g 34%
Protein: 94,6 g 157,6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Whey 80 ChocolateGram5050,0198 Kcal4,0g2,0g0,0g38,0g
Eggett egg6360,0508 Kcal37,4g0,4g0,0g43,6g
Havregryn, lettkokteEn teskje3,33100,0376 Kcal7,0g61,0g8,5g13,0g
Kommentar
Middag - skole
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok