Meny Toppmeny

aunmar sin kostholdsdagbok - Måltid søndag - 30 mar. 2014 - 16:00

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 272 kcal 50,9%
Protein: 92,2 g 153,6%
Karbohydrater: 146,8 g 43,2%
Fett: 35,2 g 44%
Fiber: 2,7 g 10,9%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
BananEn desiliter8,5170,0141 Kcal1,9g30,8g0,5g2,7g
Tomater Hakkede 390gEn porsjon1390,0109 Kcal4,3g19,1g0,8gg
Kjøttdeig av kylling og kalkunGram400400,0572 Kcal76,0g0,0g32,0g0,0g
Jasminris Boil in bagGram125125,0450 Kcal10,0g96,9g1,9g0,0g
Kommentar
Middag
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok