Meny Toppmeny

aunmar sin kostholdsdagbok - Måltid lørdag - 29 mar. 2014 - 15:45

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 737 kcal 29,5%
Protein: 112 g 186,7%
Karbohydrater: 16,9 g 5%
Fett: 13 g 16,2%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Kesam MagerGram300300,0222 Kcal36,0g12,9g3,0g0,0g
Omega 3 200 capsEn porsjon1100,0120 Kcal0,0g0,0g2,0g0,0g
Whey 80 ChocolateGram100100,0395 Kcal76,0g4,0g8,0g0,0g
Kommentar
Etter trening
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok