Meny Toppmeny

aunmar sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 28 mar. 2014 - 16:30

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 141 kcal 45,6%
Protein: 89,2 g 148,7%
Karbohydrater: 110 g 32,4%
Fett: 35 g 43,7%
Fiber: 13,1 g 52,5%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
TacosausGram100100,040 Kcal1,5g6,0g0,5gg
Hvitost, type Norvegia, GulostKveldsmat0,1720,070 Kcal5,4g0,0g5,4g0,0g
Blandet salatGram11,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
Old El Paso TacokrydderEn pakke130,089 Kcal2,0g17,4g1,1g1,2g
Kjøttdeig av kalkun og kylling Best PrisEn pakke0,5350,0406 Kcal63,0g1,1g16,8g0,0g
Fullkorns TortillasEn skive3186,0536 Kcal17,3g85,6g11,2g11,9g
Kommentar
Middag taco
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok