MYLOG
Gjest
Logg inn
ui-button
LOGG INN
BLI MEDLEM
HJELP
Brukerveiledning
Ofte stilte spørsmål
Om Mylog
Hjem
Matvaretabell
Styrkeøvelser
Forum
Oversikt
Siste innlegg
Søk i forumet
Community
Nyheter
Siste hendelser
Konkurranser
Medlemsliste
Hjem
Medlemmer
aunmar
Dagbok
Måltider
Torsdag - 27 mars 2014
21:30
aunmar sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 27 mars 2014 - 21:30
Legg til favoritt
Navn:
*
Kategori:
Velg
Frukost
Lunsj
Mellommåltid
Middag
Kvelds
Lagre
Funksjoner
Vis vektfordelingen
ui-button
Vis vektfordelingen
Energifordeling
Næringsinnhold
Næringsverdi
Mengde
GDA %
Energi:
222
kcal
8,9
%
Fett:
3 g
3,8
%
Karbohydrater:
12,9 g
3,8
%
Protein:
36 g
60
%
Matvare
Porsjon
Ant.
Gram
Energi
Fett
Karb.
Fiber
Protein
Kesam Mager
1 Beger
1
300,0
222
Kcal
3,0g
12,9g
0,0g
36,0g
Kommentar
Før trening
aunmar
33 år Nordland
Medlem siden:
01.06.2013
Vis mer
Profil
Kostholdsdagbok
Statistikk
Venner
Siste fra forumet
Mylog 10.0 Feedback
Kosthold
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
Legge inn egne oppskrifter
Flere aktiviteter under trening?
Skryt