Meny Toppmeny

aunmar sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 18 mars 2014 - 17:30

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 981 kcal 39,2%
Fett: 35,5 g 44,4%
Karbohydrater: 101,6 g 29,9%
Fiber: 2,4 g 9,8%
Protein: 60,8 g 101,3%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Jasminris Boil in bagEn porsjon1125,0450 Kcal1,9g96,9g0,0g10,0g
TomatEn stykk1,88188,028 Kcal0,4g3,2g2,4g1,5g
Laksefilet med chiliEn pakke1250,0503 Kcal33,2g1,5g0,0g49,2g
Kommentar
Middag
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok