Meny Toppmeny

eirikronaas sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 10 nov. 2014 - 10:31

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 859 kcal 34,4%
Protein: 36,5 g 60,8%
Karbohydrater: 64,1 g 18,9%
Fett: 49 g 61,2%
Fiber: 6,2 g 25%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Grovt SpeltbrødEn porsjon3120,0262 Kcal10,0g48,5g1,3g6,2g
BringebærsyltetøyEn skive110,012 Kcal0,1g3,2g0,0g0,0g
Smør (Vita lett - min)En porsjon110,036 Kcal0,1g0,1g4,0g0,0g
Ekte majones1 porsjon110,073 Kcal0,1g0,2g8,0gg
LunsjkakerEtt stykke1150,0398 Kcal19,5g12,0g30,0gg
Egg koktEtt stykke155,079 Kcal6,8g0,2g5,6g0,0g
eirikronaas
eirikronaas
30 år Akershus
Medlem siden: 15.04.2013

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok