firepower sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 26 mars 2014 - 13:37

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Energi:	2 557 kcal	102,3%
Fett:	82,8 g	103,5%
Karbohydrater:	218,9 g	64,4%
Fiber:	12,5 g	50,1%
Protein:	222,6 g	371,1%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Energi	Fett	Karb.	Fiber	protein
Fersk Pizzabunn	1 stk	0,5	275,0	682 Kcal	11,0g	121,0g	g	24,8g
Grillet kylling, uten skinn	1 stk	3,2	320,0	432 Kcal	8,3g	0,0g	0,0g	87,4g
Selolje	10 gram	1	10,0	90 Kcal	10,0g	0,0g	g	0,0g
Karbonadedeig Godt kjøp	Gram	400	400,0	492 Kcal	20,0g	0,0g	0,0g	76,0g
Appelsin	1 appelsin	4,76	500,0	185 Kcal	0,5g	36,0g	9,0g	4,0g
Hvitost, type Norvegia, Gulost	Kveldsmat	0,83	100,0	351 Kcal	27,0g	0,0g	0,0g	27,0g
Bremykt	Bremykt	0,5	5,0	37 Kcal	4,1g	0,1g	g	0,1g
Banan	En desiliter	11	220,0	183 Kcal	0,7g	39,8g	3,5g	2,4g
Sjokoladetopping (sjokoladesaus)	Gram	20	20,0	63 Kcal	1,1g	12,8g	g	0,4g
Honnikorn	Gram	11	11,0	43 Kcal	0,2g	9,2g	g	0,7g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.2

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2025

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok