Meny Toppmeny

firepower sin kostholdsdagbok daglig oversikt onsdag - 26 mars 2014

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 3 854 kcal 154,2%
Fett: 127,7 g 159,7%
Karbohydrater: 339,9 g 100%
Fiber: 12,5 g 50,1%
Protein: 323,3 g 538,8%
Snitt-tid mellom måltidene:
3 min
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
13:37Fersk Pizzabunn (275.0g)
Grillet kylling, uten skinn (320.0g)
Selolje (10.0g)
Karbonadedeig Godt kjøp (400.0g)
Appelsin (500.0g)
Hvitost, type Norvegia, Gulost (100.0g)
Bremykt (5.0g)
Banan (220.0g)
Sjokoladetopping (sjokoladesaus) (20.0g)
Honnikorn (11.0g)
2 557 Kcal82,8g218,9g12,5g222,6g
13:40Hvitost, type Norvegia, Gulost (70.0g)
Fersk Pizzabunn (275.0g)
Karbonadedeig Godt kjøp (300.0g)
1 297 Kcal44,9g121,0g0,0g100,7g
firepower
firepower
34 år Telemark
Medlem siden: 30.04.2012
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok