Meny Toppmeny

Evi sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 13 feb. 2017 - 17:00

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 866 kcal 43,3%
Protein: 39,3 g 78,5%
Karbohydrater: 12,1 g 4,5%
Fett: 63,9 g 91,2%
Fiber: 8,7 g 34,9%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
TineSmør (Meierismør)Saus0,420,0148 Kcal0,1g0,1g16,4g0,0g
Blomkål1 stk1,8180,038 Kcal3,4g4,9g0,4g4,1g
BrokkoliGram170170,048 Kcal5,4g3,2g0,5g4,6g
Kremost NaturellGram3030,084 Kcal1,8g0,9g8,1g0,0g
OlivenoljeEn porsjon18,072 Kcal0,0g0,0g8,0g0,0g
Solsikkeolje1 stk0,088,072 Kcal0,0g0,0g8,0g0,0g
Grillede kyllinglårEn pakke0,46150,0405 Kcal28,5g3,0g22,5gg
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok