Evi sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 13 feb. 2017 - 17:00

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Kalorier:	866 kcal	43,3%
Protein:	39,3 g	78,5%
Karbohydrater:	12,1 g	4,5%
Fett:	63,9 g	91,2%
Fiber:	8,7 g	34,9%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Kcal	protein	Karb.	Fett	Fiber
TineSmør (Meierismør)	Saus	0,4	20,0	148 Kcal	0,1g	0,1g	16,4g	0,0g
Blomkål	1 stk	1,8	180,0	38 Kcal	3,4g	4,9g	0,4g	4,1g
Brokkoli	Gram	170	170,0	48 Kcal	5,4g	3,2g	0,5g	4,6g
Kremost Naturell	Gram	30	30,0	84 Kcal	1,8g	0,9g	8,1g	0,0g
Olivenolje	En porsjon	1	8,0	72 Kcal	0,0g	0,0g	8,0g	0,0g
Solsikkeolje	1 stk	0,08	8,0	72 Kcal	0,0g	0,0g	8,0g	0,0g
Grillede kyllinglår	En pakke	0,46	150,0	405 Kcal	28,5g	3,0g	22,5g	g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.0

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2020

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok