Meny Toppmeny

Evi sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 13 feb. 2017 - 17:00

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 866 kcal 43,3%
Fett: 63,9 g 91,2%
Karbohydrater: 12,1 g 4,5%
Fiber: 8,7 g 34,9%
Protein: 39,3 g 78,5%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
TineSmør (Meierismør)Saus0,420,0148 Kcal16,4g0,1g0,0g0,1g
Blomkål1 stk1,8180,038 Kcal0,4g4,9g4,1g3,4g
BrokkoliGram170170,048 Kcal0,5g3,2g4,6g5,4g
Kremost NaturellGram3030,084 Kcal8,1g0,9g0,0g1,8g
OlivenoljeEn porsjon18,072 Kcal8,0g0,0g0,0g0,0g
Solsikkeolje1 stk0,088,072 Kcal8,0g0,0g0,0g0,0g
Grillede kyllinglårEn pakke0,46150,0405 Kcal22,5g3,0gg28,5g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok