Meny Toppmeny

olekbjorn sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 09 jul. 2014 - 16:46

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 278 kcal 11,1%
Protein: 53,9 g 89,9%
Karbohydrater: 4,1 g 1,2%
Fett: 5,1 g 6,4%
Fiber: 0,6 g 2,3%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
HamburgerryggGram100100,0110 Kcal18,0g1,0g4,0gg
100 % WHEY "Double Rich Chocolate"En porsjon130,0112 Kcal23,6g1,7g1,1g0,6g
EggehviteKun hviten4,5135,056 Kcal12,4g1,4g0,0g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok