Meny Toppmeny

Carmenz0r sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 19 mai 2014 - 22:06

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 871 kcal 34,8%
Fett: 20,6 g 25,8%
Karbohydrater: 138,7 g 40,8%
Fiber: 15,7 g 62,6%
Protein: 29 g 48,3%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
HelmelkGram250250,0155 Kcal9,8g11,5g0,0g8,0g
RosinerGram5050,0152 Kcal0,3g35,7g2,9g1,5g
Havregryn, lettkokteGram150150,0564 Kcal10,5g91,5g12,8g19,5g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok