Meny Toppmeny

AsleBøe sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 02 apr. 2013 - 11:35

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 542 kcal 21,7%
Protein: 29,9 g 49,9%
Karbohydrater: 48,6 g 14,3%
Fett: 23,7 g 29,6%
Fiber: 3,5 g 14,1%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Findus Laksefilét NaturellFilet1125,0212 Kcal22,5g0,0g13,8gg
BananEn stykk2220,0183 Kcal2,4g39,8g0,7g3,5g
Asiatisk wokblanding grønnsakerEn porsjon1250,075 Kcal5,0g8,8g1,2gg
OlivenoljeEn porsjon18,072 Kcal0,0g0,0g8,0g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok