Meny Toppmeny

Kesia sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 21 okt. 2024 - 21:01

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 289 kcal 14,5%
Fett: 11 g 15,7%
Karbohydrater: 24,8 g 9,2%
Fiber: 3,6 g 14,6%
Protein: 21,4 g 42,9%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
EpleEn stykk0,83150,074 Kcal0,3g15,9g3,0g0,5g
Coop mandlerGram2020,0118 Kcal10,4g0,9g0,0g5,0g
Q Skyr BlåbærEn stykk1160,098 Kcal0,3g8,0g0,6g16,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok