Meny Toppmeny

Kesia sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 21 okt. 2024 - 21:01

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 289 kcal 14,5%
Protein: 21,4 g 42,9%
Karbohydrater: 24,8 g 9,2%
Fett: 11 g 15,7%
Fiber: 3,6 g 14,6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
EpleEn stykk0,83150,074 Kcal0,5g15,9g0,3g3,0g
Coop mandlerGram2020,0118 Kcal5,0g0,9g10,4g0,0g
Q Skyr BlåbærEn stykk1160,098 Kcal16,0g8,0g0,3g0,6g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok