Meny Toppmeny

Kesia sin kostholdsdagbok - Måltid søndag - 13 okt. 2024 - 14:42

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 648 kcal 32,4%
Protein: 24,6 g 49,3%
Karbohydrater: 41,5 g 15,4%
Fett: 39,1 g 55,9%
Fiber: 17,9 g 71,4%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Yokos, vaniljeGram100100,0108 Kcal1,0g8,3g8,0g1,0g
Supergranola hasselnøtt og kokosEn porsjon1,1150,0228 Kcal5,5g22,5g10,5g11,0g
Peanut Butter (Peanøttsmør)En stykk0,0518,0112 Kcal4,1g2,9g9,0g1,3g
EggEn stykk2100,0149 Kcal13,0g0,3g10,7g0,0g
BlåbærEn pakke0,8100,051 Kcal1,0g7,5g0,9g4,6g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok