Meny Toppmeny

Kesia sin kostholdsdagbok - Måltid lørdag - 20 jan. 2024 - 22:43

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 427 kcal 21,3%
Protein: 43,4 g 86,9%
Karbohydrater: 46,2 g 17,1%
Fett: 7,5 g 10,7%
Fiber: 2,3 g 9,2%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
MangoGram3030,020 Kcal0,1g4,6g0,1g0,6g
AvokadoEn stykk0,220,039 Kcal0,4g0,1g3,9g1,0g
Edamame soyabønnerEn pakke0,0730,037 Kcal3,3g3,0g1,6gg
KyllingfiletEtt stykke0,75150,0156 Kcal36,0g0,0g1,5g0,0g
BasmatirisEn desiliter0,450,0175 Kcal3,6g38,5g0,5g0,7g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok