Meny Toppmeny

Kesia sin kostholdsdagbok - Måltid lørdag - 20 jan. 2024 - 22:30

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 669 kcal 33,4%
Protein: 60,1 g 120,3%
Karbohydrater: 65,5 g 24,3%
Fett: 17,6 g 25,1%
Fiber: 0,3 g 1,2%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Ost NorvegiaEn skive240,0140 Kcal10,8g0,0g10,8g0,0g
TomatpurreEtt lite glass (0.33l)0,2115,014 Kcal0,7g2,8g0,0gg
KyllingfiletEtt stykke0,75150,0156 Kcal36,0g0,0g1,5g0,0g
Philadelphia Hvitløk og UrterEn skive2,550,072 Kcal3,5g2,6g5,0g0,3g
PastaskruerPasta pesto0,480,0286 Kcal9,2g60,0g0,2gg
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok