Meny Toppmeny

Kesia sin kostholdsdagbok - Måltid lørdag - 20 jan. 2024 - 22:17

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 546 kcal 27,3%
Protein: 51,4 g 102,8%
Karbohydrater: 53,4 g 19,8%
Fett: 13,3 g 19%
Fiber: 7 g 27,9%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
ProPud Proteinpudding ChocolateEn porsjon0,4590,065 Kcal9,0g4,1g1,3g0,7g
Myoprotein1 stk130,0110 Kcal25,5g0,8g0,4g0,0g
Bjørn havremelGram7070,0263 Kcal9,1g42,7g4,9g5,6g
Jordbærsyltetøy utan tilsett sukkerGram4040,019 Kcal0,2g5,7g0,1g0,6g
EggEn stykk163,089 Kcal7,6g0,1g6,6g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok