Meny Toppmeny

Kesia sin kostholdsdagbok - Måltid lørdag - 09 sep. 2023 - 15:05

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 380 kcal 19%
Protein: 24,2 g 48,3%
Karbohydrater: 50,2 g 18,6%
Fett: 9,5 g 13,5%
Fiber: 6,5 g 26,1%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Dobbel 0% med vaniljeEn stykk1125,058 Kcal5,0g9,3g0,1g2,1g
Norvegia lett ost 16% fettGram2020,054 Kcal6,2g0,0g3,2gg
Kalkunfilet naturellEn skive224,025 Kcal5,0g0,5g0,3g0,0g
Brelett (Smør)Gram1010,040 Kcal0,7g0,7g4,0g0,0g
Grovt BrødEtt stykke288,0204 Kcal7,2g39,8g1,8g4,4g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok