Meny Toppmeny

bberd sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 06 okt. 2017 - 16:00

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 175 kcal 7%
Protein: 36,5 g 60,8%
Karbohydrater: 2,4 g 0,7%
Fett: 1,6 g 2,1%
Fiber: 2,5 g 10,2%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Torsk1 stk2200,0150 Kcal34,0g0,0g1,4gg
Blomkål1 stk0,550,010 Kcal0,9g1,4g0,1g1,1g
Brokkoli3-4 stk150,014 Kcal1,5g1,1g0,1g1,4g
Kommentar
Middag
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok