Meny Toppmeny

bberd sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 19 jul. 2016 - 16:11

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 272 kcal 50,9%
Protein: 99,3 g 165,5%
Karbohydrater: 12,6 g 3,7%
Fett: 91,3 g 114,1%
Fiber: 2,6 g 10,4%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Potet kokt (med skall)En stykk150,040 Kcal0,9g8,6g0,1g0,8g
Blandet salat1 stk1100,025 Kcal2,0g4,0g0,1g1,8g
Svin, nakkekoteletter, stektNakkekotelett1,5375,01 208 Kcal96,4g0,0g91,1g0,0g
Kommentar
Middag
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok