Meny
Toppmeny
Logg inn
Bli medlem
Nyheter
Hjelp
Hjelp
Om Mylog
Faq
Glemt passordet?
Hjem
Styrkeøvelser
Næringsinnhold
Matvaretabell
Produsenter
Forum
Oversikt
Siste innlegg
Søk i forumet
Konkurranser
Medlemsliste
Hjem
Medlemmer
bberd
Dagbok
Måltider
tirsdag - 19 juli 2016
10:52
bberd sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 19 juli 2016 - 10:52
Legg til favoritt
Navn:
*
Kategori:
Velg
Frukost
Lunsj
Mellommåltid
Middag
Kvelds
Velg
Frukost
Lunsj
Mellommåltid
Middag
Kvelds
Lagre
Funksjoner
Vis vektfordelingen
ui-button
Vis vektfordelingen
Energifordeling
Næringsinnhold
Næringsverdi
Mengde
GDA %
Kalorier:
782
kcal
31,3
%
Protein:
53 g
88,3
%
Karbohydrater:
92,4 g
27,2
%
Fett:
23 g
28,7
%
Matvarer i måltidet
Matvare
Porsjon
Ant.
Gram
Kcal
protein
Karb.
Fett
Fiber
Rundstykke Grovt
1 Stk
2
140,0
388
Kcal
14,8g
69,4g
5,6g
g
Tine lettmelk
Ett stort glass (0.5l)
1
500,0
215
Kcal
17,0g
23,0g
6,0g
0,0g
Røkelaks i skiver
1 skive
3,25
91,0
179
Kcal
21,1g
0,0g
11,4g
g
Kommentar
Lunsje
bberd
53 år Sør-Trøndelag
Medlem siden:
23.02.2011
Vis mer
Profil
Treningsdagbok
Kostholdsdagbok
Kroppsmål
Statistikk
Venner
Nyheter
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Siste fra forumet
Padel i øvelseslisten?
Statistikk
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
App
Ukentlig epost
Ved registrering av matvare, kan dere bytte om på rekkefølgen på fett og protein
Mylog 8.1
SITEMAP
|
FORUM
|
FAQ
|
KONTAKT
|
HJELP
|
PERSONVERN
|
FACEBOOK
|
INSTAGRAM
Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2024
Randal Systemutvikling
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok
