Meny Toppmeny

maggot1982 sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 05 sep. 2011 - 5:35

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 483 kcal 19,3%
Protein: 17,6 g 29,3%
Karbohydrater: 78,2 g 23%
Fett: 10,4 g 13,1%
Fiber: 10 g 40%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Vikingmelk1 stk0,220,027 Kcal1,3g1,9g1,7g0,0g
Havregryn, lettkokteFrokost1,25125,0456 Kcal16,2g76,2g8,8g10,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok