Meny Toppmeny

freale sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 01 des. 2011 - 11:48

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 834 kcal 33,4%
Protein: 65 g 108,4%
Karbohydrater: 38,5 g 11,3%
Fett: 47,2 g 59%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
KJØTTKAKER, stekt Gram100100,0195 Kcal12,6g3,7g14,4gg
Skummet melkMelk til frokost0,67200,066 Kcal7,0g10,0g0,2gg
Sennep sausEn teskje410,041 Kcal0,1g1,6g3,8gg
RugbrødKvelds260,0133 Kcal5,3g23,2g2,0gg
Grill Laksefilet 125gEn porsjon1200,0400 Kcal40,0g0,0g26,8gg
freale
freale
44 år Hordaland
Medlem siden: 15.12.2010

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok