Meny Toppmeny

Torrance sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 13 apr. 2015 - 16:45

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 769 kcal 30,8%
Protein: 60,3 g 100,5%
Karbohydrater: 34,8 g 10,2%
Fett: 43,2 g 54%
Fiber: 7,2 g 28,8%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
5-kornbrødEn skive2100,0249 Kcal10,4g34,8g7,6g7,2g
Kalkunskinke1 stk1100,099 Kcal17,5g0,0g3,2gg
Hvitost, type Norvegia, GulostKveldsmat1120,0421 Kcal32,4g0,0g32,4g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok