Meny Toppmeny

Torrance sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 02 apr. 2015 - 8:43

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 590 kcal 23,6%
Fett: 10,1 g 12,6%
Karbohydrater: 76,3 g 22,4%
Fiber: 8,7 g 34,7%
Protein: 46,9 g 78,1%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Skummet melkTil gryn1,67250,082 Kcal0,2g12,5g0,0g8,8g
100 % Whey Protein 3000g SjokoladeEn stykk1,1735,0132 Kcal2,8g2,8g0,7g25,1g
Bjørn Store Havregryn (tørrvekt)En stykk3,33100,0376 Kcal7,0g61,0g8,0g13,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok