Meny Toppmeny

Torrance sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 13 feb. 2015 - 16:29

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 864 kcal 34,6%
Fett: 22 g 27,5%
Karbohydrater: 96,8 g 28,5%
Fiber: 14,1 g 56,4%
Protein: 74,4 g 124%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Søtpotet1 stk4,7470,0404 Kcal0,2g94,6g14,1g7,4g
TineSmør (Meierismør)1 ss0,7515,0112 Kcal12,3g0,1gg0,1g
KokosoljeGram66,048 Kcal6,0gg0,0gg
Kikkoman Soyasaus1 stk0,1515,09 Kcal0,1g1,3g0,0g1,1g
KyllingfiletGram285285,0291 Kcal3,4g0,9g0,0g65,8g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok